Từ tháng 3, 2022 mình quyết định rời bỏ vị trí quản lý của một công ty tập đoàn đa quốc gia của Châu Âu với lý do mong muốn TÌM KIẾM một điều gì đó mới mẻ. Kế từ tháng 4, 2022 đến tháng 12, 2023 mình đã liên tục nghỉ 3 công ty khác với lý do không phù hợp, và thậm chí mình còn nhớ rằng, mình đã vài lần rời khỏi thảm tập yoga chỉ sau 15 phút vì không thể tập trung để luyện tập.
Mình tìm kiếm điều mới nhưng KHÔNG NHẬN RA ĐƯỢC CẢM XÚC, và MONG MUỐN thực sự lúc đó là gì?
Còn lần đầu tiên đi tập Yoga mình hay bị buồn nôn mỗi khi ngửa cổ ra sau. Đầu tiên, tưởng là do mình có ăn nhẹ trước khi tập, hay là do hôm đó mình mệt. Quan sát và thử đi thử lại vài lần thì điều đó vẫn cứ lặp lại. Và mình đã nghỉ tập Yoga khoảng gần một năm với lý do mình tự phán là bộ môn này không phù hợp với mình.
Mình đã nghỉ tập nhưng KHÔNG BIẾT NGUYÊN NHÂN chính là gì vì mình tự phỏng đoán mà không hỏi Thầy Cô hướng dẫn.
—————–
Và sau này, khi mình đọc nhiều sách hơn, nghe nhiều Podcast của Thầy Minh Niệm và Tâm lý học mình đã NHẬN RA một điều rằng tất cả đều bắt đầu với một sự NHẬN BIẾT. Ở đó, họ nói rằng:
Nhận biết hạt giống mình đã gieo trước đó để thay đổi và chuyển hóa điều mong muốn trong tình yêu – Kamar of Love, Geshe Michael Roach Tiến sĩ Phật học và 20 năm tu học dưới chân của các Lạt – Ma Tây Tạng
- Nhận biết biết hơi thở nhận biết chính mình đang ở hiện tại trước khi bắt đầu thực hành Yoga – Yoga toàn thư. Swami Vishnudevananda. Người mang Yoga cổ điển đến với Phương Tây.
- Nhận biết cốt lõi của sự thật đang bị giả dối úp chồng lên – nguyên nhân của khổ đau – Tự chữa lành Thân Tâm Trí bằng Yoga chuyên sâu. Swam Sitaramanda học trò truyền thừa của Thầy Swami Vishnudevanda
- Nhận biết thể tạng ban đầu của chính mình ngay khi quá trình thụ tinh bắt đầu để cân bằng các nguyên tố tự nhiên trong cơ thể để phòng tránh và chữa bệnh – Ayurveda. Vasant Lad
- Nhận biết là bước đầu tiên của sự thay đổi để chấp nhận và tách rời và chuyển hóa khỏi khổ đau – Thầy Minh Niệm
Vậy, ĐIỀU GÌ CHE ĐẬY SỰ NHẬN BIẾT?
TIỀM THỨC CHE ĐẬY SỰ NHẬN BIẾT: sự trỗi dậy của tiềm thức mang những trải nghiệm cảm xúc, niềm tin, và cả thói quen bản năng trong quá khứ hiện lên trong tâm trí hiện tại. Và tiềm thức hoạt động mạnh mẽ, liên tục, không nghỉ ngay cả khi chúng ta ngủ.
Khi bạn lái xe về nhà, thậm chí bạn không cần phải nhớ đường, tiềm thức nó sẽ tự dẫn lối bạn về.
Bạn thấy lo sợ khi ở trong khách sạn một mình mặc dù không có lý do chính đáng nó có thể là một câu chuyện, trải nghiệm trong quá khứ mà bạn được nghe.
Và bạn không bao giờ NHẬN BIẾT ra sự thật nếu Ý THỨC không trỗi dậy đấu tranh.
TÂM TRÍ CHE ĐẬY NHẬN BIẾT :Tâm trí được ví như một chiếc đĩa hát, nó có những rãnh sâu và thói tật. Nó được quy định với những định kiến, thói quen và mãi cho đến khi chiếc đĩa hát phát ra những âm thanh dở tệ thì người ta mới nhấc cái kim lên để đổi sang một rãnh mới cho những suy nghĩ, thói quen tích cực.
Tâm trí cũng như một mặt hồ gợn sóng, không bao giờ yên lặng, bị khuấy đục và không thể thấy được đáy hồ nếu mặt nước không yên.
Tất cả những điều này phóng chiếu lên một hình ảnh không đúng sự thật trong TÂM TRÍ.
——————
Và khi:
KHÔNG NHẬN BIẾT là chìm trong vô mình không nhận ra cảm xúc, hành vi suy nghĩ tiêu cực như đi trong bóng tối.
KHÔNG NHẬN BIẾT được cảm xúc thì không có chủ thể để quan sát và học cách chấp nhận, từ đó tách rời những cảm xúc thay đổi qua những suy nghĩ hành vi tích cực thay vì đồng hóa với sự tiêu cực.
KHÔNG NHẬN BIẾT thì không thể tránh hay ngăn chặn những hạt giống Nghiệp sẽ được gieo thêm.
KHÔNG NHẬN BIẾT thì không có con đường để quay về với chính mình.
KHÔNG NHẬN BIẾT đó là xuất phát điểm của mọi khổ đau, bệnh tật.
Cảm ơn bạn đã có mặt hiện tại – You are here.
DharmaShakti. Om Shanti
