TƯỞNG BIẾT NHIỀU HÓA RA KHÔNG BIẾT GÌ!
Nhận biết là bước đầu tiên của sự thay đổi để chấp nhận và tách rời và chuyển hóa khỏi khổ đau – Thầy Minh Niệm
TƯỞNG BIẾT NHIỀU HÓA RA KHÔNG BIẾT GÌ! Đọc bài viết »
ĐUA ĐÒI HAY MONG MUỐN ĐÍCH THỰC?
Như cơn nắng hạn gặp mưa rào, đang trong lúc trong đầu mình đặt ra câu hỏi này để mua
ĐUA ĐÒI HAY MONG MUỐN ĐÍCH THỰC? Đọc bài viết »
HỆ QUẢ KHI CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ MẤT KẾT NỐI.
hệ thần kinh giao cảm (chức năng “CHIẾN”) và hệ thần kinh phó giao cảm (chức năng “BIẾN”). Khi một trong hai chức năng này bị kích hoạt quá mức, mất cân bằng sẽ ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của tâm trí và cơ thể, gây ra căng thẳng, bệnh tật, trầm cảm, rối loạn tâm lý, béo phì, tiểu đường, hệ thống miễn dịch giảm,…
HỆ QUẢ KHI CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ MẤT KẾT NỐI. Đọc bài viết »
BUỔI TẬP THĂNG HOA VỚI 3 PHÚT THIỀN ĐƠN GIẢN.
thiền sơ giúp chuẩn bị tâm trí. Nó như một liều thuốc an thần, giúp thư giãn tức thì, xoa dịu những căng thẳng, lo lắng, thay vì vào lớp tập với một tâm trí hỗn loạn
BUỔI TẬP THĂNG HOA VỚI 3 PHÚT THIỀN ĐƠN GIẢN. Đọc bài viết »
ĐIỂU CHƯA CHẮC AI CŨNG BIẾT VỀ TƯ THẾ CHÓ ÚP MẶT TRONG YOGA.
Lưng bị cong là trường hợp xẩy ra nhiều nhất trong tư thế chó úp mặt – chữ V ngược đối với những người có cơ lưng và cơ gân kheo chưa linh hoạt…
ĐIỂU CHƯA CHẮC AI CŨNG BIẾT VỀ TƯ THẾ CHÓ ÚP MẶT TRONG YOGA. Đọc bài viết »
HÀNH TRÌNH TỪ ĐAU KHỔ ĐẾN BÌNH YÊN.
Sự tan vỡ là một món quà. Sự tan vỡ là con đường dẫn dắt ta thay đổi, chuyển hóa – “Ruin is a gift. Ruin is the road to transformation”
HÀNH TRÌNH TỪ ĐAU KHỔ ĐẾN BÌNH YÊN. Đọc bài viết »
5 ĐIỀU NÊN CÂN NHẮC TRƯỚC KHI START-UP
Đấy là lí do tại sao tôi thấy nhiều sản phẩm và dịch vụ tương đương nhau nhưng lại có sự chênh lệch về giá, là chính giá trị và câu chuyện (story telling) mà người bán biết cách để kể cho khách hàng.
5 ĐIỀU NÊN CÂN NHẮC TRƯỚC KHI START-UP Đọc bài viết »
BÀI HỌC TỪ YOGA CHO CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI.
“Thoát thế”, tách rời, sống trọn vẹn ở hiện tại không phải là buông bỏ mà biết cách thoát khỏi những căng thẳng để trở về với chính mình,
BÀI HỌC TỪ YOGA CHO CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI. Đọc bài viết »
“LẠT MỀM BUỘC CHẶT” VÀ BÀI HỌC TỪ YOGA
Khi có một cơ thể uyển chuyển, đặc biệt là 1 cột sống dẻo dai thì sẽ có 1 tâm trí linh hoạt và chúng có mối liên hệ với nhau.
“LẠT MỀM BUỘC CHẶT” VÀ BÀI HỌC TỪ YOGA Đọc bài viết »
3 TRỞ NGẠI ĐỂ HỌC MỘT ĐIỀU MỚI
Ông bà hay nói “Diệt cỏ phải diệt tận gốc” ý muốn nói phải tìm cho ra nguyên nhân gốc
3 TRỞ NGẠI ĐỂ HỌC MỘT ĐIỀU MỚI Đọc bài viết »